泉州顺产后女性怎么护理好身体
2019-07-31

  　　泉州顺产后女性怎么护理好身体?女性朋友在生产以后身体是非常虚弱的，如果没有护理好还容易出现许多的问题。那么，泉州顺产后女性怎么护理好身体?下面由泉州福兴妇产医院的医生为你解答。

　　顺产后女性怎么护理好身体：

　　1、饮食需注意

　　女性朋友在产后不仅身体的营养缺失比较严重，其身体也是比较脆弱的，需要循序渐进的来进行补充，避免营养过度以及营养不良等情况，需要多吃一些容易消化的有营养的食物，并且较好是多餐制，如，红糖小米粥、红枣大米粥等，产后的女性需要避免吃一些辛辣、生冷等刺激性强的食物。

　　2、环境也需注意

　　女性在生产完以后回家的这段时间，需要注意好身边环境的卫生，保持空气清新，并且男性朋友不可在女性的身边抽烟，使女性吸入二手烟。

　　3、注意观察身体异常

　　如果在产后女性的身体有什么异常的不适，一定要及时的进行检查，以免出现更严重的问题。

　　4、保持平缓的心情

　　虽然生宝宝是非常另人激动的，特别是对于一个想要孩子的女性，但是在刚生产完的时候，女性朋友的子宫是承受不调过度高昂的情绪的，因为在女性朋友非常激动的时候，会使子宫造成收缩，容易引起出血的情况。

　　顺产对于母婴有什么好处?

　　1：自然分娩可免受剖宫产手朮带来的痛苦与弊端，如麻醉的凤险，手朮的出血、创伤，朮后的肠、胀气等。

　　2：从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，如可以早放避孕环，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手朮引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。

　　3：自然分娩是由产妇的垂体会分泌一种叫催产素的激素引起的，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，有利于促进母儿感情。

　　4：相较剖宫产的孩子，阴道产的宝宝经过产道自然挤压，能排出积存在肺间质里的羊水，孩子不仅肺功能比较好，还能在出生后迅速建立正常呼吸。分娩的阵痛和宫缩挤压，对孩子也是一种良好的刺激，孩子的感觉统合能力比较好。

　　以上就是泉州福兴妇产医院医生关于对“泉州顺产后女性怎么护理好身体”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可拨打健康热线：4000915999。