泉州福兴怀孕后期如何预防早产
2021-07-30

  　 泉州怀孕后期如何预防早产?越到怀孕后期越要小心，因为很容易发生早产

　　要注意做好产前的监护

　　怀孕后期怎么预防早产?做好产前的监护是预防早产的一个重要方法，事实证明孕妈妈越早做产前的监护，就更加有利于预防早产的发生。

　　要注意营养

　　如果孕妈妈在怀孕后期出现营养不良，甚至是贫血的话，就要特别注意了，这很有可能会导致胎儿生长受限，体重不足，就很有可能会导致早产的发生，所以孕妈妈在怀孕后期要注意营养的补充，增加维生素和矿物质，还要注意蛋白质的摄入。

　　要积防御其他的疾病

　　其他疾病的感染是早产发生的因素之一。像一些妇科疾病和炎症，这些病菌很容易通过血液或者其他途径的传播导致胎儿受到感染，引起早产。所以孕妇这时候要学会卫生保健，积防治其他的妇科疾病。

　　孕妇使用电脑要注意什么

　　穿防辐射的衣服

　　现在市面上有很多孕妇防辐射的衣服，这时候准妈妈可以借助一些可以防辐射产品，如果需要长时间对着电脑工作，这个就更加需要了，但是这些产品也不是的，一定要注意日常生活中的其他防范工作。

　　注意上网的时间和用眼卫生

　　医生建议，怀孕的女性较好保持每一周的上网时间不要超过20，为了咹全起见，怀孕前3个月的准妈妈们尽量少接触电脑，因为这时候对宝宝的影响较大。使用电脑时，孕妇的眼睛与电脑屏幕要保持一定的距离，应保持在50厘米以上。要保持电脑房间的通风等。

　　应多吃一些新鲜的蔬菜和水果

　　新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素，为了预防角膜干燥、视力下降等，用电脑的孕妇应多吃些富含维生素A的食物，像豆制品、鱼、青菜、西红柿等。