论母乳喂养的好处，太多父母需要知道
2022-06-07

       母乳是来自妈妈们乳房中自然而纯正的「奶源」。母乳喂养无论是对于妈妈们的宝贝们还是对于妈妈们自身，都是有好处的。爱护后代，呵护自己，妈妈们应该了解一下母乳喂养的好处。

       母乳的成分

       母乳是产后女性乳房产生的用作哺育宝宝的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质，是新生儿出生初期主要的营养物质来源。

       对宝宝而言，母乳营养充足又均衡，含有对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸等，而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒，很容易被宝宝消化和吸收，让宝宝肠胃舒适。

       通过研究实验检测母乳中含有超过七百种微生物，微生物的多样性能够帮助宝宝消化母乳和促进宝宝的免疫体系形成。

       母乳喂养的好处

       母乳喂养的好处主要分为对宝宝的好处、对妈妈的好处来两大方面。

       1. 母乳喂养对宝宝的好处：

       (1) 有利于增强宝宝抵抗力、免疫力，利于宝宝的健康成长。母乳中，尤其是初乳含有大量的宝宝需要的抗生素，能抗感染。

       (2) 有利于宝宝消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡，是其他食品不具有或不完全具有的优点。

       (3) 母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，可大大降低和减少宝宝的各种过敏现象的发生。

       2. 母乳喂养对于妈妈的好处

       母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产，使其身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。

       有些妈妈由于工作忙或者体力匮乏等原因而放弃母乳喂养，导致宝宝营养供给不足，体质较弱。建议有条件的孕产家庭还是应该对宝宝进行母乳喂养，即使是职场妈妈，也可以通过母乳保存等方法进行母乳喂养哦!