泉州福兴妇产医院月子营养
2020-10-21

   　 泉州福兴妇产医院月子营养? 孕期补充营养是为孕妈妈和宝宝两个人的营养吸收问题考虑的，这时候一般都会有家属帮忙照顾孕妇的饮食起居，孕妈妈聚在一起也会经常说宝宝的事情，还是能够提供一些经验的。

　　孕妈妈该怎么补充营养：

　　1、食补优于药补。对孕妈们来说，食补是较好的营养法则，不论广告上的代yan人说得多么诱人，孕妈也必须谨记，那些补品经过层层的加工，到你手上的时候已经接近于零了。因此，关心孕妈，无需购买大量的补药。

　　2、进补需木艮据体质。对孕妈们来说，孕期吃羊肉、牛肉、黄鳝、板栗等对补充孕妇有温阳益气的作用，但是对于阴虚体质的孕妇不合适。而海参、百合、银耳、甲鱼等对阴虚血热的孕妇不错，阳气虚的孕妇则不适合。所以如果选择偏温性或偏凉性的食物，应当注意一下体质属性。

　　3、进补重在营养平衡。孕期进补重在营养平衡，配方合理。不少孕妈在怀孕之后由于妊娠反应，或者原本就比较挑食，所以在孕期这也不吃，那也不吃，造成的后果就是孕妈补充的营养物质过于单一，不利于胎儿的发育成长。

　　妊娠期异常出血的原因是什么

　　1.胚胎本身引起的妊娠期异常出血，主要由于胚胎本身问题，比如说，要发生流产或者宫外孕等。如果说这方面问题情况还是不很乐观的。

　　2.母体方面情况引起的妊娠期异常出血，主要是由于子宫疾病引起的或者由于孕激素缺乏引起的。

　　3.受到外力刺激引起的妊娠期异常出血，因为妊娠中，子宫和腹腔本身会处于充血的状态，会显得很脆。有时候即使只是很轻微的刺激或稍微运动，都会引起出血。