泉州福兴妇产医院生孩子哪里好
2020-10-21
泉州福兴妇产医院生孩子哪里好?现在不少孕妈咪生完宝宝之后,身体都比较虚弱,身心也会出现不同程度的疲劳。而且生殖器官也需要一段时间进行恢复,因此,孕妈咪在顺产后注意做好保健是非常有必要的。那么,泉州顺产后应该注意什么?下面由泉州福兴妇产医院的医生为你解答。
顺产后应该注意什么:
1、尽早下床运动:如果孕妈是顺产的话,在生产的第二天就可以下床做适当的活动了,这样不仅可以排除恶露,也有助于血液循环,还可以防止产后便秘。需要注意的是,产妇在下床活动应注意保暖,避免出现感冒。
2、保持充足的睡眠:由于在顺产过程中消耗了较多的体力,因此,很多孕妈咪生完宝宝之后,身心都会出现明显的疲惫感。因此,孕妈咪完成分娩之后,应该多注意休息,保证有充足的睡眠,这样才能补充体力,有助于身体的恢复。
3、个人卫生保持清洁:不少孕产妇在坐月子期间,会产生较多的阴道分泌物,如果没多加注意外阴的护理,容易受到细菌的感染。因此,产妇做月子期间,每天应该用温开水清洗外阴部,勤换洗内衣裤,保持外阴部位的清爽干。此外,较好采取淋浴的方式,能够防止脏水流入阴道内而造成感染,引起妇科炎症。
4、产后饮食:如果想要产后康覆快,那么合理的饮食是非常关键的,应该避免一些饮食的食用,如凉性食物、刺激食物等不能在产后使用,这样对女性的身体健康不宜,对女性产后恢复更不好,不利于产后的康覆,产后应该多餐少食,这样有利于肠胃的消化和吸收。 》》》泉州不适合顺产的孕妇有哪些呢
顺产后要注意的事项有哪些
1、注意休息:很多刚刚分娩了的新妈妈看到自己的孩子后,都会心花怒放,感到非常的满足,随着就会出现分娩后的疲倦,困意就会袭来,这个时候就需要适当的休息,这样才能给孩子喂奶,和在产后做一些恢复运动。
2、注意产后出血:由于在分娩宝宝的时候,阴道会大量出血,如果出现的血量达到了500ml的话,就是产后出血,造成这一情况的主要原因就是子宫收缩乏力和产道受损导致的,所以当阴道如果出血量比较多,较好告知医生,方便及时的处理。
3、及早进行母乳喂养:在分娩后半个小时内,可以让婴儿吸允乳头,这样可以尽早的催乳,促进乳汁分泌,同时还会利于子宫的收缩,一般情况下哺乳喂养的时间在5-10分钟较好,在分娩后的Di一天可以每隔3个小时喂养一次,喂养的时间和需求跟产妇涨奶有关。
4、及时的排尿:分娩4小时后就可以适当的排尿了,少数产妇会感觉到排尿困难,出现尿潴留,主要原因就是膀胱长期受到挤压导致的,应该在产后尽量起床小便。
5、注意卫生:在产后身体抵抗力较弱,容易受到细菌的入侵,在产后造成妇科炎症的可能性很大。
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