泉州福兴怀孕晚期注意事项有哪些
2021-10-22

  　 泉州福兴怀孕晚期注意事项有哪些?孕妈妈在孕晚期要注意按时产检，数好胎动并做好记录，不做剧烈运动，可以适当散散步，注意饮食的营养均衡，不要暴饮暴食，收拾好待产包，多学习分娩知识和产后护理知识。

　　怀孕晚期注意事项有哪些：

　　一、注意饮食

　　孕晚期是胎儿快速生长发育的一个时期，因此在孕晚期女性应该注意饮食营养的补充，体内应贮存足够的各种营养素，以免影响胎儿的生长发育。可多进食一些富含优质蛋白的食物，同时也应该补充各种维生素及微量元素，但也应该注意控制体重的增长，适当减少饱和脂肪及碳水化合物的摄入，以免造成胎儿过大而影响分娩。

　　二、按时做好产前检查

　　在孕晚期产检次数比较频繁，孕妇应该坚持按时做好产前检查工作，以帮助观察有无异常情况，如果有便可及早发现及时处理。

　　三、注意休息，避免刺激

　　在孕晚期时女性也应该注意保证充足的休息，避免过度劳累及刺激，同时也应该注意避免腹部受压，以防早产。

　　怀孕晚期需要注意什么呢?

　　注意一、怀孕晚期千万不能偏食

　　在怀孕的较后三个月里，胎儿需要的营养是很多的，所以准妈妈们要补充充足营养，不要偏食、不要限制饮食，但也不要甜、酸、苦、辣、咸不要过分的吃，还要选择易消化的食物。

　　注意二、见红

　　有一些准妈妈们太过于紧张，一发现内裤有血迹，就以为要生了，把全家人全部赶到医院来，但医生说还早。见红是分娩的先兆，但流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。所以即使见了红，也不用急于到医院。

　　注意三、真假临产

　　有很多的准妈妈们到了肚子痛的时候，就以为要临产了。肚子痛了一会后又不痛了，这不是临产，叫假性临产。

　　注意四、破水后的处理

　　通常在怀孕晚期阴道都会有一些分泌物，但有时候这不是破水。真正的破水像流水一样，如果就要及时的到医院，当车还没有来的时候，较好是尽量平躺着，抬高臀部